• バドミントンのダブルス完全ガイド【効果的な攻め方とは】

    バドミントンのダブルスは日々進化しています。より攻撃的になって来たと言えます。最近の日体大の研究チームの発表でも、女子ダブルスのラリー中のポジションがどんどん前…

    2019/10/29 24PV

    1. バドミントン
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    バドミントン

  • バドミントンのプッシュ完全ガイド【打ち方から練習法まで大公開…

    バドミントンのプッシュはネット際の攻防のウィナーでもあり、攻守入れ替えのブレークスルーショットでもあります。レシーブでエンドライン奥深くリターンしたクリアならば…

    2019/10/29 16PV

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  • バスケのブロックシュート完全ガイド【コツやテクニックを徹底紹…

    バスケットボールのブロックショットの詳細やテクニックやコツ、ブロックショットが得意なNBA選手をご紹介しています。 近年のバスケットボールはオフェンスはも…

    2019/10/29 16PV

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バスケ　ドリブル

バスケの速攻を学べば簡単に点を取れる【コツから練習法まで紹介…

バスケットボールにおける速攻の重要性やコツ、速攻を決める時のシュート、速攻の練習法などを紹介しています。 バスケットボールは速さを重要としているスポーツの…
2019/10/29 32PV

ガット

テニスでスピンをかけやすいガットってあるの？選び方とおすすめ…

【初めての人も安心！】スピンをかけやすいおすすめガットをまとめて3選お届け！「初心者でもうまくスピンをかけられるようになりたい！」そんな想いの方に正しいガットの…
2019/10/28 17PV

バドミントン

【バドミントン】ダブルスのローテーションを徹底解説！

バドミントン初心者の方に向けて、ダブルスのローテーションついて解説していきます。ダブルスの基本知識なども解説していますので参考にしてください。 バドミント…
2019/10/28 97PV

フットサル

フットサルのプレスのかけ方を徹底紹介

フットサルやサッカーを見ていると、「プレス」という言葉を耳にしませんか？今回は、フットサルのプレスについて詳しく解説します。 フットサルには、「Ｙ字プレス…
2019/10/28 26PV

フットサル

フットサルのゾーンディフェンスのメリットとは？

今回は、フットサルの守備戦術の一つであるゾーンディフェンスについて解説します。チーム内の連携を高めて、守備力アップにつなげましょう！ フットサルに限らず、…
2019/10/28 10PV

フットサル

ジンガを極めてフットサルで活躍しよう【やり方から練習法まで大…

ジンガをご存知の方は意外と少ないのではないでしょうか。今回は、フットサル上達のコツがたくさん詰まったジンガを大公開します。 ブラジルのネイマール選手やロナ…
2019/10/28 19PV

フットサル

フットサルのシュート完全ガイド【コツやシュートコースを徹底解…

フットサルで一番盛り上がる瞬間と言えばもちろんゴールシーンですよね！今回は、ゴールを決めるためのシュートについて、徹底解説します。 フットサルはプレーヤー…
2019/10/28 13PV

ロードバイク

ロードバイクのタイヤがパンクした時の正しい対処法は？チューブ…

これまでは、ロードバイクといえばチューブラーという時代もありましたが、現在市販されているロードバイクについているのは、中にチューブが入ったクリンチャータイヤです…
2019/10/28 5PV

ロードバイク

ロードバイクのダウンヒルを上手く走行できるようになるには？

ツーリングなどロングライドに出かければ平坦な道ばかりではありません。登りもあれば、下りもあります。特にダウンヒルでは、何もしなくても自分の能力、許容範囲を超えた…
2019/10/28 5PV

ロードバイク

ロードバイクの正しいペダリングを身に付けるための練習方法とは…

ロードバイクの「ペダルを漕ぐ」という行為にはとても奥深いテクニックとしての側面があります。ロードバイクのペダリングの練習方法とペダリング術について、詳しく解説し…
2019/10/28 4PV

卓球

【卓球】カットマン対策で重要なこととは？カットマン攻略法を徹…

初心者にはカットマン対策が重要 より攻撃的な傾向が強まっている現代の卓球界においては、守備を主体とするカットマンは減少傾向にあります。だからこそ、初心者にとっ…
2019/10/28 13PV

卓球

卓球のレシーブを徹底解説！【種類から練習法まで大公開】

レシーブが苦手では試合に勝てない 卓球ではサーブと同じくらいレシーブも重要。いくらサーブが得意でもレシーブが苦手であれば、試合には勝てません。そこで、卓球で勝…
2019/10/28 15PV