• バスケのリバウンドを制するものはゲームを制す【勝ち方から練習…

    この記事ではリバウンドの重要性、リバウンドの勝ち方や練習法をわかりやすく解説します。 「リバウンドを制するチームが試合を制する」。これはバスケットボールにおい…

    2019/11/18 1508PV

    1. バスケ
    2. HowTo
    3. リバウンド

  • 卓球のフリック完全ガイド【コツや練習方法まで徹底解説】

    この記事では卓球を始めたい方やすでにしている方へ、より卓球が上手くなるようにフリックによるレシーブの重要性や、練習方法などについて徹底的にご紹介します。 卓球…

    2019/11/18 676PV

    1. 卓球
    2. HowTo
    3. フリック

  • 【初心者向け】テニスのスライスってどうやって打つの？練習方法…

    この記事では、テニス初心者向けにスライスの打ち方や種類、練習法やコツをご紹介します。 そもそもテニスのスライスって？ ボールを打球する時に相手コートの方向(…

    2019/11/18 788PV

    1. テニス
    2. HowTo
    3. スライス

バスケが上手くなりたいあなたに試してほしい５つのこと

人気スポーツの１つでもあるバスケ。 誰でも一度はやったことのあるスポーツですが、バスケにおけるスキルの上達となると話は異なってきます。ここではバスケットボール…
2019/11/18 465PV

卓球

卓球のカウンタードライブの打ち方とは？

この記事では卓球のカウンタードライブの打ち方について解説していきます。 必殺技にもなる有効な武器 ハイスピード化が著しい現代の卓球において、カウンタードライ…
2019/11/18 827PV

【初心者向け】ロードバイクで鍛えるべき筋肉とは？トレーニング…

ロードバイクをスポーツとして本格的に始めるならば筋トレをしてアスリートらしく体作りを整えたいところです。また、今よりも有意義に楽しめるようにロードバイクの動作に…
2019/11/18 643PV

卓球のサーブの種類と打ち方とは【徹底解説】

卓球の試合は必ず「サーブ」で始まる！ 卓球は必ずサーブから始まります。攻撃の第1歩でもあるサーブの打ち方は、卓球をプレーする上で、大変重要な技術となります。ま…
2019/11/18 1123PV

【思考から変わる】バスケのシュート力が劇的にあがる練習法とは

この記事では、バスケのシュートの種類を紹介しながら、シュート力を上げる為の練習方法をご紹介します。 バスケで勝つ為には相手よりも多く得点を取る必要があり、その…
2019/11/18 1332PV

ロードバイクの基本性能を左右するタイヤ。その寿命ってどれくら…

この記事では、ロードバイクに乗り始めて慣れて来た方に向けて、タイヤの寿命について解説します。 憧れのロードバイクに乗り始めて皆さんはどのくらい経ちますか？風を…
2019/11/18 669PV

バスケでの正しいシュートフォームの身につけ方とは

オンコート全員がシュートで得点ゲット出来るバスケ。最大の魅力であるシュートも綺麗なフォームがあってこそです。バスケプレーヤーとしてスキルを高めるために、シュート…
2019/11/18 1159PV

【ロードバイク初心者必見】適性のライディングポジションを目指…

ライディング時の適正ポジションについて、セッティング項目としてサドル高、サドル前後位置、クリート位置、腕のリーチ、ライディング項目としてペダリング、ハンドルドロ…
2019/11/18 524PV

【初心者向け】ロードレースのルールや楽しみ方！～オリンピック…

ロードレースという競技をご存知ですか？今回は、初心者の方にもわかりやすく、ロードレースのルールや楽しみ方をご紹介します。 ロードレースはヨーロッパで人気の…
2019/11/18 766PV

【初心者向け】テニスのガット（ストリング）の張り替えってどう…

この記事では、テニスのガット（ストリング）の張り替えについて、張り替えの方法や時期、お勧めのお店について解説します。 テニスのガットの張り替え時期 ラケット…
2019/11/18 997PV

フットサル

【初心者向け】絶対にチームメイトが喜ぶフットサルの動き方とは…

こんにちは。今回はこれからフットサルを始めようとする人を対象に、実際にプレイする際に必要な動き方、どのような動きをすればチームメイトが喜ぶのかについて説明させて…
2019/11/17 109PV

【初心者向け】ロードバイクの適切なハンドルの幅は？計り方も分…

ロードバイクをはじめて買う人がまず悩むのは、「ハンドルの幅をどうすればよいのか」ということだと思います。ここでは、ロードバイクのハンドル幅について解説していきま…
2019/11/15 2104PV