• 【初心者必読!】卓球のサーブを基本から解説

    サーブこそが試合の勝敗を左右する 卓球の試合は必ずサーブから始まります。サーブは、攻撃の第1球とも言われるほど重要です。試合での勝敗を大きく左右することもあり…

    2020/01/17 468PV

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  • テニスで怪我をしないためには?発生しやすい部位や予防策を解説…

    テニスは瞬発力と持久力が必要とされるハードなスポーツです。ここではテニスで起こりやすい怪我について、発生部位とその予防策について解説します。 テニス競技は…

    2020/01/17 257PV

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  • フットサルの守備向上の鍵とは【ディフェンスの大原則とは】

    この記事では、フットサルにおける守備の技術を向上させるため、ディフェンスで大切なことについて詳しく解説していきます。 フットサルは得点の数を競うスポーツで…

    2020/01/17 297PV

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