• 【タイプ別】卓球ラケットの正しい持ち方とは

    卓球のラケットの持ち方は特に決まりがないことを知っていましたか？ですが、ラケットの持ち方によってボールのコントロールや威力が変わってきます。今回はそんな卓球の基…

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  • バドミントンのサーブのコツとは？【種類別解説】

    3大ラケット競技(テニス、バドミントン、卓球)の中で唯一サーブが攻撃ではないバドミントン。紳士の国、英国生まれと聞けば納得ですね。ここでは、バドミントンの実戦的…

    2020/01/20 271PV

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  • バドミントンのロブ完全ガイドブック【打ち方から練習法まで徹底…

    バドミントンでロブと呼ばれるショットをご存知ですか？今回は、攻守の両面で役に立ち、試合に勝つための必須ショットとも言えるロブをご紹介します。 バドミントン…

    2020/01/20 333PV

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バドミントンのプッシュ完全ガイド【打ち方から練習法まで大公開…

バドミントンのプッシュはネット際の攻防のウィナーでもあり、攻守入れ替えのブレークスルーショットでもあります。レシーブでエンドライン奥深くリターンしたクリアならば…
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フットサル

フットサルのボールキープ完全ガイド【意識するだけでプレーが変…

フットサルを始めたばかりの方の中には、簡単にボールを奪われてしまった経験があるのではないでしょうか？そんな方のためにボールキープするためのコツを伝授致しますので…
2020/01/20 413PV

テニス

【動作別に分かりやすく解説！】テニスでコントロールを良くする…

ここでは、テニスでコントロールを良くするために気をつけなければならないことについて解説していきます。 テニスをしていて打ったボールがあちこちに飛んで、なかなか…
2020/01/20 121PV

テニス

テニスで左利きってどうなの？メリットデメリットを解説！

スポーツ界で著名な左利き選手と言えば、ラファエル・ナダル選手や西岡良仁選手、そして最近ではバドミントンの百田選手などがすぐ頭に浮かびますね。共通するイメージはス…
2020/01/20 181PV

卓球

【卓球】カットマン対策で重要なこととは？カットマン攻略法を徹…

初心者にはカットマン対策が重要 より攻撃的な傾向が強まっている現代の卓球界においては、守備を主体とするカットマンは減少傾向にあります。だからこそ、初心者にとっ…
2020/01/20 260PV

【初心者必見】ロードバイクのタイヤ～選び方とおすすめ選～

この記事ではロードバイクのタイヤの選び方とおすすめのタイヤを紹介しています。ロードバイク初心者やタイヤ選びに迷っている人に読んでいただきたい内容です。 ロ…
2020/01/20 125PV

フットサルのドリブル

フットサルとサッカーの基本的な違いとは【ルールから戦術の違い…

フットサルを始める人もしくは、フットサルをしている人にサッカーとフットサルの違いについてまとめてみました。 似ているようで違う兄弟のような関係であるサッカ…
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フットサル用バッグの選び方の基準とは？【機能別おすすめ8選紹…

今回は、フットサル用バッグの選び方のポイントや、おすすめをバッグを紹介していきます！フットサルをこれから始める方、フットサルバッグを新しく買おうとお考えの方は必…
2020/01/20 225PV

ロードバイク

【初心者必見】ロードバイクのタイヤの適切な空気圧を理解しよう…

ロードバイクを安全かつ快適に楽しむには、タイヤの空気圧を正しく管理することがとても大切です。そのためには、適切な空気圧についての基礎知識が必要になります。しっか…
2020/01/20 169PV

子どもたちに夢を！世界に向かって挑戦するスポタス人【スポタス…

スポタス人とは スポーツだけではなく、プラスアルファの形でスポーツと関わるキラキラした人物。 スポタスでは、『スポタス人』のインタビューを通じてスポーツ…
2020/01/17 150PV

【初心者必見】卓球の効果的な練習法とは

卓球が強くなるには基本をしっかり身につけることと練習量が大事です。ここでは卓球が強くなるための効果的な練習方法を紹介します。 卓球はスポーツの中でも体格差…
2020/01/17 462PV

卓球のフォアハンド完全ガイド【初心者必見】

フォアハンド習得は初心者が試合に勝つための近道 卓球のフォアハンドは、ラケットの表面（自分の利き手側）で打つことを言います。卓球において、フォアハンドの技術は…
2020/01/17 113PV