テニス　サーブ

テニスの『ツイストサーブ』ってなに？『ツイストサーブ』につい…

ツイストサーブは硬式テニスではとてもポピュラーなサーブですが、同時に敷居の高いサーブという印象を持つ方も多いです。 フォルトが少なく相手がリターンしにくい…
2020/01/23 2342PV

テニス

スライスサーブってどうやって打つの？コツやフォームを分かりや…

この記事ではサーブの種類の中で比較的打ちやすく効果的なスライスサーブについて、メリットや打ち方のコツやフォームについて解説します。 サーブには、大きく分け…
2020/01/22 1340PV

テニス

テニスのストロークを安定させるためのスタンスは？種類別にメリ…

テニスには『スタンス』という構え方が存在します。ここでは、テニスのフットワークに大切なスタンスについて、それぞれの種類とメリットデメリットを解説していきます。 …
2020/01/21 1021PV

【テニス】初心者必見！ラケットの選び方完全版！

こんにちは。今回はこれから硬式テニスを始めようとする人を対象に、テニスラケットの選び方とおすすめのラケットについて案内させて頂きます。 テニスを始めるにあ…
2020/01/21 799PV

テニス

テニスの正しいサーブフォームを身に付けるためには？コツと練習…

テニスで誰にも邪魔されずに思いっ切り打ち込めるのがサーブです。しかし、その攻撃的なサーブも安定したフォームに裏打ちされていなければ、たまたま決まっただけに終わる…
2020/01/20 2363PV

テニスはダイエットに最適？消費カロリーを用いて解説！

SPOTAS＋マガジン編集部です。 この記事では、これからテニスを始めようとしている方や、これから本格的にテニスをやっていきたいとお思いの方に向けて、テニ…
2020/01/20 2661PV

テニス

【動作別に分かりやすく解説！】テニスでコントロールを良くする…

ここでは、テニスでコントロールを良くするために気をつけなければならないことについて解説していきます。 テニスをしていて打ったボールがあちこちに飛んで、なかなか…
2020/01/20 496PV

テニス

テニスで左利きってどうなの？メリットデメリットを解説！

スポーツ界で著名な左利き選手と言えば、ラファエル・ナダル選手や西岡良仁選手、そして最近ではバドミントンの百田選手などがすぐ頭に浮かびますね。共通するイメージはス…
2020/01/20 1051PV

テニス

テニスで怪我をしないためには？発生しやすい部位や予防策を解説…

テニスは瞬発力と持久力が必要とされるハードなスポーツです。ここではテニスで起こりやすい怪我について、発生部位とその予防策について解説します。 テニス競技は…
2020/01/17 1784PV

テニス　ストローク

初心者向けテニスで上達させる方法は？【シーン別のコート練習法…

テニスは、ミスのスポーツと言う言葉をよく聞きます。つまり「パーセンテージテニス」と言うことです。ミスを積み重ねながら選手は戦っています。 テニスでは、初心…
2020/01/17 184PV

テニス

テニスのサーブがなんで入らない？原因とその対策を徹底解説！

テニスの試合でサーブが入らないと一大事。初心者の方のサーブが入らない原因とその対策について解説します。 テニスの試合を始める際に打つサーブは、テニスのいろ…
2020/01/17 2055PV

テニス

テニスに握力が必要か？テニスと握力の関係性を解説！

この記事では、テニスに握力が必要なのかと言う点についてテニスと握力の関係性もふまえて解説します。 テニスに握力は必要か？ テニスに強い握力が必要かというと、…
2019/12/05 2650PV

テニス

テニスでフォアハンドストロークを安定させるためのコツとは？

テニスで最も重要なショットはフォアハンドストロークです。ですが、フォアハンドストロークが安定しない事に悩む人も多くいます。この記事では、テニスのフォアハンドスト…
2019/12/02 2017PV

テニス

テニスの正しい素振りって？動作別に注意すべき点を分かりやすく…

テニスで上達する上で素振りは大切です。ここでは、テニスの正しい素振りについて、動作別に注意すべき点を分かりやすく解説していきます。 これからテニスを始めた…
2019/12/02 1566PV

テニス

テニスの片手バックハンドと両手バックハンド、どちらを選ぶべき…

この記事ではテニスのバックハンドストロークで、片手バックハンドと両手バックハンドについてその特徴やメリットデメリット、初心者にとってどちらを選ぶべきかについて解…
2019/11/19 1329PV