バスケのフリースローを上達させる鍵とは

この記事ではバスケのフリースローを上達させるためのポイントや練習法を詳しく丁寧に解説しています。 バスケットボールのシュートで唯一、誰にも邪魔されずにノー…
2020/01/20 823PV

バスケ

バスケのチェンジオブペース完全ガイド【コツがわかればすぐでき…

バスケのドリブルテクニックの1つ「チェンジオブペース」。 この記事では、チェンジオブペースにどんなメリットがあって、どのように行えばよいのかを解説していま…
2019/12/05 1888PV

バスケ

【バスケ】あなたがパワーフォワードに向いているかがわかる

この記事ではバスケの4番ポジションであるパワーフォワードの役割から必要な能力、効果的な練習法をご紹介します。 パワーフォワードの役割 パワーフォワードの役割…
2019/12/02 1023PV

【初心者必見】バスケのルールとは

これからバスケを始めようと思っている方が最初に覚えないといけないのがバスケのルールです。今回は初心者にもわかりやすくバスケのルールについて説明していきたいと思い…
2019/12/02 433PV

バスケ

試合で使えるバスケのドリブル練習【上達間違いなし】～相手を抜…

この記事では試合で使えるドリブルのコツについてご紹介します。 バスケにおいて、ドリブルはゲームを成立させる基本でもあり、攻撃面で大きな武器のひとつです。た…
2019/12/02 723PV

バスケ用バッグを賢く選ぶ基準とは？機能別おすすめバッグ8選

この記事ではバスケ用バッグを選ぶ時に意識したい4つの基準についてお伝えし、機能が異なる8つのおすすめバッグをご紹介します。 小学校のミニバスで、中学、高校…
2019/11/25 625PV

バスケ

バスケ用ソックスの種類と選び方とは？ [機能別おすすめ9選紹…

バスケをする時に必要なものと言えば、ボール、ウェア、シューズなどですが、ソックスも重要なアイテムですよね。今回はそんなバスケ用ソックスをご紹介します。 ス…
2019/11/22 296PV

ゼロステップとは？バスケルール改正で何が変わったのか？ ～3…

今回はバスケのルール改正『ゼロステップ』についての記事です。 FIBA（国際バスケットボール連盟）により、2017年8月15日付で変更となったルールの主な…
2019/11/22 8101PV

バスケのジャンプシュート完全ガイド【コツから練習法まで解説】

スポーツシーンの中でも、綺麗に決まるとカットいいのが、バスケの「ジャンプシュート」ではないでしょうか。ここではジャンプシュートを完全にマスターするために、練習か…
2019/11/22 5782PV

バスケ

バスケの各ポジションを徹底解説【求められるスキルとは】 〜自…

この記事ではバスケにおける5つのポジションについて、その役割やどんなプレーが求められているのかを解説しています。 バスケのポジションは野球のポジションよりサッ…
2019/11/22 1163PV

バスケはダイエットに最適？【消費カロリーを用いて解説】

バスケはダイエットに最適なスポーツです。この記事ではその具体的な効果や方法を紹介いたします！ バスケは動きの多いスポーツですが、実際に消費できるカロリーは何カ…
2019/11/19 3815PV

バスケのリバウンドを制するものはゲームを制す【勝ち方から練習…

この記事ではリバウンドの重要性、リバウンドの勝ち方や練習法をわかりやすく解説します。 「リバウンドを制するチームが試合を制する」。これはバスケットボールに…
2019/11/18 2402PV

バスケが上手くなりたいあなたに試してほしい５つのこと

人気スポーツの１つでもあるバスケ。 誰でも一度はやったことのあるスポーツですが、バスケにおけるスキルの上達となると話は異なってきます。ここではバスケットボール…
2019/11/18 652PV

【思考から変わる】バスケのシュート力が劇的にあがる練習法とは

この記事では、バスケのシュートの種類を紹介しながら、シュート力を上げる為の練習方法をご紹介します。 バスケで勝つ為には相手よりも多く得点を取る必要があり、その…
2019/11/18 2222PV

バスケでの正しいシュートフォームの身につけ方とは

オンコート全員がシュートで得点ゲット出来るバスケ。最大の魅力であるシュートも綺麗なフォームがあってこそです。バスケプレーヤーとしてスキルを高めるために、シュート…
2019/11/18 1759PV