マガジン
サークル
ウォッチ
マガジン
サークル
ウォッチ
スポタスとは?
インタビュー
お役立ち
テニス
バスケ
バドミントン
フットサル
マイナースポーツ
ロードバイク
卓球
バドミントン初心者がするべき練習メニュー大公開
初心者のバドミントンの練習はまずラケット競技の基本である「ラケットを振る」ことから始まります。そして、シャトルの独特な動きに慣れる事が重要です。ここでは、バドミ…
2019/12/02
219PV
バドミントン
HowTo
初心者
練習
バドミントンのカットのコツと打つタイミングを知ればさらに楽し…
バドミントンのカットを実践の中で活かせるように、コツや練習方法についてお話しを進めていきます。 バドミントンのショットのひとつであるカットは、相手の意表を…
2019/11/25
355PV
バドミントン
HowTo
カット
バドミントンのクリアの打ち方とは【驚くほど飛ばせるコツとは】
バドミントンには色々なショットがありますが、クリアというショットをご存知ですか?今回は、バドミントンのクリアの打ち方や練習法などをご紹介していきます。 ク…
2019/11/25
1695PV
バドミントン
HowTo
クリア
バドミントン打ち方講座【基本から応用まで】
バドミントン初心者の中には思うように飛ばなかったり空振りしてしまったりして難しいスポーツだと感じる方もいるかもしれません。 でも、バドミントンは打ち方のコ…
2019/11/22
1206PV
バドミントン
HowTo
打ち方
【初心者必見】バドミントンのルールとは
人気急上昇中のスポーツ「バドミントン」 誰でも簡単に出来るスポーツだが、実際は試合進行やルールなど、とっても奥の深いスポーツだと言うことを皆さんご存知でしょう…
2019/11/22
405PV
バドミントン
ルール
ルール
【たごけん?】話題沸騰の超実力派バドミントン系YouTube…
SPOTAS+編集部です。 今回はバドミントン競技者の中で話題のバドミントン系YouTuber『TAGO KEN』さんについて紹介したいと思います。 T…
2019/11/19
138PV
バドミントン
未分類
TAGOKEN
バドミントンのロングサーブ完全ガイド【打ち方から練習法まで大…
3大ラケット競技(テニス、バドミントン、卓球)の中で、最もサーブが防御的なバドミントン。しかも、ロングサーブは相手に「さあ撃って下さい」と言わんばかりの超守備的…
2019/11/01
173PV
バドミントン
HowTo
ロングサーブ
バドミントンで腰痛が発症し易い原因とは【予防の為の筋トレやス…
いかなるスポーツでも腰はまさに要です。ラケット競技の中でもとりわけバドミントンは腰を激しく酷使する競技と言えます。何故ならば、前後左右の動きに加えて高さがあるか…
2019/11/01
885PV
バドミントン
HowTo
ストレッチ
バドミントン
筋トレ
バドミントンのカットスマッシュ完全ガイド【打ち方から練習法ま…
バドミントンにはさまざまなショットがあります。 スマッシュにもスマッシュ、ジャンピングスマッシュの他に、カットスマッシュというショットがあり、マスターすれば、…
2019/11/01
70PV
バドミントン
HowTo
カットスマッシュ
打ち方
[初心者必見!] バドミントンを始める前に揃えるべき用品10…
バドミントンを始めるにあたって、どんな用具を揃えたらいいか初心者の方には分からない方もいるかもしれません。そんな方々には是非この記事を参考にしていただきたいです…
2019/11/01
60PV
バドミントン
用具
用品
バドミントンのサーブのコツとは?【種類別解説】
3大ラケット競技(テニス、バドミントン、卓球)の中で唯一サーブが攻撃ではないバドミントン。紳士の国、英国生まれと聞けば納得ですね。ここでは、バドミントンの実戦的…
2019/10/30
37PV
バドミントン
HowTo
コツ
サーブ
バドミントンのラケットケースのおすすめと選び方とは? [人気…
バドミントンのラケットを収納するケースが欲しい!今回はそんな方のために、ラケットケースの種類や選び方、おすすめの商品をご紹介します。 バドミントンと言えば…
2019/10/30
89PV
バドミントン
用具
バドミントン
ラケットケース
バドミントンのダブルス完全ガイド【効果的な攻め方とは】
バドミントンのダブルスは日々進化しています。より攻撃的になって来たと言えます。最近の日体大の研究チームの発表でも、女子ダブルスのラリー中のポジションがどんどん前…
2019/10/29
69PV
バドミントン
HowTo
ダブルス
バドミントンのプッシュ完全ガイド【打ち方から練習法まで大公開…
バドミントンのプッシュはネット際の攻防のウィナーでもあり、攻守入れ替えのブレークスルーショットでもあります。レシーブでエンドライン奥深くリターンしたクリアならば…
2019/10/29
28PV
バドミントン
HowTo
プッシュ
【バドミントン】ダブルスのローテーションを徹底解説!
バドミントン初心者の方に向けて、ダブルスのローテーションついて解説していきます。ダブルスの基本知識なども解説していますので参考にしてください。 バドミント…
2019/10/28
146PV
バドミントン
HowTo
ローテーション
1/3件
1
2
3
人気記事ランキング
2019/10/23
卓球で必要な筋肉から筋トレ法まで徹底解説【動作別紹介】
卓球
HowTo
筋トレ
2019/09/12
怪我の多いスポーツランキング
お役立ち
未分類
2019/02/07
バドミントンに適したトレーニング方法とは【効果抜群】
バドミントン
HowTo
トレーニング
2019/02/12
バスケドリブルのコツ15選【意識するだけで劇的に変わる】
バスケ
HowTo
コツ
ドリブル
2019/02/15
バスケのポイントガード(PG)完全ガイド【必要な能力からその鍛え方まで】
バスケ
HowTo
ポイントガード